☆目指せ!11キロ☆

最近、まろさやの行きつけのランで走ると

土埃を浴びて薄茶色になってきた+暑くなってきたので

美容院でシャンプー&カットしてもらってきたよ(^_-)-☆

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ほわほわ、真っ白でしょ?(=^・^=)

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いつものようにまろさやの様子を記録したものをくれたよ♪

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マロンは相変わらず真顔(笑)

サアヤは。。。

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笑顔(=^・^=)

だけど。。。

体重、やっぱり10キロだいのまんま(~_~;)

前回よりは少しは増えてるけど。。。

夜を完全手作り食にしてから体重がちょっと減ってる気がする(^_^;)

以前、かかりつけの動物病院の先生にも言われたけれど

どうしても手作り食にすると

野菜もたくさんいれるし

カロリーがフードだけの時より落ちるので、痩せやすくなるのだそう。



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ってマロンは増えてるけど(笑)

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先生には

タンパク質だけでカロリーを増やすのは大変なので

手っ取り早いのは炭水化物を増やすか、オイルを入れてみるといいとアドバイスもらいました。

まあ、サアヤは元気いっぱいなので

そんなに心配してるわけじゃないんだけれど

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マロンよりもちょっと全体的に量を増やしてみようかなあ?

とりあえず11キロ台にはもどしたいなあ。。。

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マロンにバレちゃうかしら?(笑)


この間の土曜日は

ず~っとず~っと楽しみにしていたゆずのライブへ行ってきたよ(^_-)-☆

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今回はタオルだけじゃなくて

ライブTシャツも買っちゃった(^_-)-☆

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タンバリンも~(笑)

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そしてね

今回はおひとり様じゃなくて

ボー友さんの

マリン&カノンままさんと行ってきたよ~\(^o^)/

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今年2度目の東京ドーム♡

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もう何もかも最高で

楽しすぎた~\(^o^)/

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そしてやっぱりお友達と一緒だと

より楽しいね(^_-)-☆

さてさて、今日はこれからランへ行ってきま~す♪

今日も暑いので

水分補給をしっかりして楽しまなくちゃ♡

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マーサママ&マーサ姉

マーサ姉 
わんちゃん大好きマーサ家の長女です。

マーサママ
わんとの生活にどっぷりはまってしまった
ボーダー大好き主婦です。

マロン
2008年7月3日生まれの
ボーダーコリーの女の子です★
走るの大好き、爆走犬!

サアヤ
2009年11月27日生まれの
ブルーホワイトの女の子です★
ディスクとマロン姉が大好き!

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